- Причины нарушения зрения у детей
- Важность ранней диагностики
- В детском организме все взаимосвязано
- Распространенные заболевания
- Когда нужно идти к врачу?
- Методы профилактики
- Врач поможет советом
- Главные принципы профилактики
Ситуация с болезнями глаз у детей ежегодно становится все сложнее. Исследование при помощи скрининговой компьютерной диагностики, проведенное в 2012 году специалистами НИИ Гигиены и охраны здоровья детей и подростков, показало нарушения зрения у 83 процентов малышей возрастом от 3 до 5 лет. Обследование школьников показало нарушения у 85 процентов детей в начале учебного года. При этом снижение остроты зрения наблюдалось у 9 из 10 обследованных ребят.
Причины нарушения зрения у детей
У многих детей проблемы со зрением возникают по причине генетической предрасположенности, другие страдают из-за неблагоприятного экологического состояния, третьи теряют остроту глаз из-за часов, проведенных за мониторами компьютеров и перед экранами телевизоров. Независимо от причин, вызвавших проблемы, в медицине разработан комплекс профилактических мероприятий, направленных на предотвращение и ранее выявление болезней глаз. Практическая медицина подтверждает, что вовремя диагностированное заболевание намного легче излечивается без последующих рецидивов.
Важность ранней диагностики
Большинство врожденных заболеваний обнаруживаются еще в первые дни жизни новорожденного. Хорошей практикой считается осмотр новорожденных детей офтальмологом еще в роддоме. Обнаруженные проблемы со зрением легко устраняются при помощи современных медицинских технологий даже у самых маленьких пациентов. Ранняя диагностика позволяет неотложно начать эффективную терапию глаз малыша.
Важно! Проверять глаза следует с первых дней жизни малыша.
В детском организме все взаимосвязано
Исключительную важность ранней диагностики проблем со зрением играет тот факт, что нарушения влияют не только на формирование зрительных органов, но и на развитие внутренних. При помощи глаз новорожденный не только познает мир – органы зрения помогают ему поддерживать гормональный баланс. Зрительные органы у детей формируются очень быстро – в течение 2-3 лет, поэтому задачей родителей является постоянный контроль над поведением ребенка и обнаружение малейших нарушений в их работе. Это позволит быстро устранить причину вместо того, чтобы впоследствии годами лечить болезнь.
Распространенные заболевания
У детей как дошкольного, так и школьного возраста чаще всего диагностируют следующие нарушения зрения:
-
дальнозоркость;
-
близорукость;
-
куриная слепота;
-
астигматизм;
-
косоглазие.
Любая из перечисленных проблем, имеющаяся у дошкольника, только усугубляется с началом посещения ребенком школьных занятий. Это связано с резким увеличением нагрузки на глаза. Выявить все вышеперечисленные заболевания сможет только специалист-офтальмолог. Записать своего ребенка на профильное и профессиональное обследование можно по адресу: https://www.ophthalmology1st.com/ на сайте детского офтальмологического центра «Офтальмология 1ST». Диагностика проводится на современном оборудовании посредством специальных тестов на остроту зрения, движение и фокусировку глаз, реакцию зрачков.
Когда нужно идти к врачу?
Обнаружить расстройство зрения у ребенка родители могут и самостоятельно. Внимательно присматриваться к малышу следует, начиная с возраста полтора-два года. Тревогу должны вызвать частое прищуривание и моргание, закрытие одного глаза, быстрая усталость после любой зрительной нагрузки. Сопутствующими признаками, которые непосредственно не относятся к зрительным органам, являются:
-
рассеянность;
-
плохая ориентация в пространстве;
-
частые головные боли.
Важно! Любой из обнаруженных признаков требует немедленной консультации у детского офтальмолога.
Методы профилактики
Некоторые профилактические меры часто позволяют избежать длительного лечения нарушений зрения у младших детей и школьников. Родители должны установить непререкаемые и обязательные для исполнения правила поведения:
-
Всегда соблюдать дистанцию между глазами ребенка и книгами, игрушками и другими предметами, на которых фокусируется взгляд. Она должна составлять не менее 30 сантиметров от глаз.
-
Малышам следует коротко подстригать ногти, чтобы избежать непроизвольного нанесения травм.
-
Всегда предохранять глаза детей от чрезмерно яркого солнечного света.
-
Школьникам в доме следует правильно организовать место для занятий. Расстояние до рабочей поверхности должно составлять 30-35 сантиметров при правильном освещении. Освещение не должно переутомлять глаза, то есть, не быть чрезмерным или недостаточным.
-
Ограничить нахождение ребенка перед монитором компьютера или телевизором.
-
Не реже одного раза в год проходить профилактический осмотр у офтальмолога.
Особое внимание на профилактику нарушений зрения родители должны уделять в тех случаях, когда ребенок начал слишком низко наклоняться к столу, слишком близко держать книгу к глазам или присматриваться к написанному в тетради. Внимания требует чрезмерное пребывание перед телевизором, нечастые прогулки на воздухе, малоподвижный образ жизни. Все вышеперечисленное вместе или по-отдельности может являться признаком развития заболевания органов зрения.
Врач поможет советом
Врач-офтальмолог в качестве профилактики назначит проведение специальных упражнений при помощи современного оборудования. Упражнения направлены на то, чтобы держать глазные мышцы ребенка в рабочем состоянии и хорошем тонусе. При этом, глаза тренируются так, чтобы они могли не уставать и не находиться в постоянном напряжении. Специалист на основе осмотра назначит ребенку индивидуальные упражнения для самостоятельного выполнения в домашних условиях. Эти упражнения помогут поддержать профилактический эффект. Также в ходе консультации родители и ребенок узнают об основных правилах сохранения остроты зрения на протяжении всей последующей жизни. Эти правила просты, но очень действенны.
Главные принципы профилактики
Рекомендации офтальмологов в основном сводятся к способам сохранения здоровья глаз и недопущения развития нарушений. В этих целях следует применять следующие советы, которые станут полезными и детям, и взрослым:
-
Правильное положение для чтения. Читать книгу, листать планшет или смартфон в лежачем положении нельзя. В такой позе сосуды шеи, поставляющие кровь к мозгу, пережимаются. При чтении в транспорте глаза вынуждены постоянно менять фокусировку, из-за тряски и поворотов, что создает повышенную нагрузку на органы зрения.
-
Соблюдать режим влажности. Глаза человека требуют постоянного увлажнения. Основной причиной снижения остроты зрения является пересыхание и воспаление слизистой глаза. При длительной работе за компьютером, кроме потребления воды, необходимо периодически использовать капли для глаз, состав которых близок к слезам человека.
-
Правильная организация рабочего места. Кроме соблюдения дистанции между рабочей поверхностью, книгой и глазами, необходимо соблюдать те же правила при работе за компьютером. Верхний край монитора должен находиться чуть ниже уровня глаз. Важную роль играют правильно настроенная контрастность и яркость изображения.
-
Работать с перерывами. Несколько минут отдыха после длительного зрительного напряжение – золотое правило профилактики болезней глаз. Через каждые 40 минут работы необходимо отвлекаться на 5 минут.