Врачи утверждают: не так страшен грипп, как его осложнения. Что можно предпринять, чтобы пережить эпидемию гриппа без последствий?

Симптомы гриппа

При попадании вируса гриппа в организм проходит несколько часов, или даже дней, прежде чем появляются первые симптомы. Сначала ухудшается общее самочувствие, возникает слабость, головная боль. Со временем присоединяются боли в горле, насморк, ощущение озноба, ломота в мышцах и костях. К распространенным симптомам гриппа также можно отнести повышенную слезоточивость и непереносимость яркого света. При тяжелых формах заболевания температура тела повышается до 40 °С, что может сопровождаться возникновением судорог, галлюцинациями и рвотой.

С чего начать лечение гриппа?

Многие при появлении первых симптомов гриппа не спешат к врачу за больничным листом. Это серьезная ошибка, поскольку в таких условиях иммунной системе сложнее справиться с вирусом. Грипп, перенесенный «на ногах», протекает тяжелее и чаще сопровождается осложнениями, соответственно, период болезни удлиняется.

Необходимо помнить, что чем раньше начато лечение гриппа, тем меньше препаратов от гриппа придется принимать и меньше дней болеть. Поэтому начинать лечение гриппа необходимо с незамедлительного посещения доктора.

Препараты от гриппа

Лечение гриппа обычно включает применение симптоматических препаратов, которые устраняют типичные симптомы заболевания – заложенность носа, головную боль, кашель и снижают повышенную температуру. При ослабленном иммунитете врач может назначить противовирусные средства и иммуномодуляторы. Такие препараты от гриппа воздействуют на вирус, предупреждая его дальнейшее размножение, и стимулируют защитные силы организма.

Лечение гриппа антибиотиками показано лишь в тех случаях, когда присутствуют осложнения или существует высоких риск их развития (например, у ослабленных детей, людей пожилого возраста).

Лечение гриппа дома

Помимо медикаментозного лечения гриппа, назначенного доктором, большое значение имеют диета, постельный режим, окружающая среда, психологический и физический комфорт.

По возможности больного гриппом помещают в отдельную комнату, где необходимо делать частую влажную уборку, регулярное проветривание. Больного не следует беспокоить посетителями, громким шумом и ярким светом.

При гриппе просто необходим питьевой режим. Это значит, что пить следует много и часто, что помогает убрать проявления интоксикации.

Как правило, при гриппе наблюдается плохой аппетит. В таких случаях рекомендуется есть часто, но малыми порциями. Это должны быть легкоусвояемые блюда.

И конечно же, важно не забывать принимать препараты от гриппа, прописанные врачом.

Осложнения гриппа

В первую очередь страдают, конечно же, органы дыхательной системы. Вирус гриппа поражает клетки, отвечающие за очищение дыхательных путей. Это способствует дальнейшему проникновению вируса и присоединению бактериальной инфекции. При ослабленном иммунитете и недостаточном лечении грипп может осложняться синуситами (в т.ч. гайморитом), отитом, бронхитом, пневмонией.

Возможны также осложнения гриппа со стороны сердечно-сосудистой системы (в виде миокардита, перикардита, сердечной недостаточности), головного или спинного мозга (менингит, энцефалит, миелит), почек (пиелонефрит) и других органов. Иногда грипп приводит к развитию угрожающих жизни состояний – инфекционно-токсического шока, сепсиса.

Профилактика гриппа 

Чтоб не допустить осложнений гриппа важно не столько лечение, сколько профилактика болезни.

Существует три основных вида профилактики гриппа. Это профилактика с использованием противогриппозных вакцин, химиопрофилактика (применение противовирусных средств) и неспецифическая профилактика, подразумевающая соблюдение правил общественной, а также личной гигиены.

Первые два вида профилактики гриппа Всемирная организация здравоохранения рекомендует для людей из группы риска:

• люди старше 65 лет;
  

• дети от 6 месяцев до 15 лет;
  

• люди, страдающие хроническими заболеваниями;
  

• медицинские работники;

• другие работники, часто контактирующие с больными гриппом.

Неспецифическая профилактика гриппа рекомендуется всем людям.

Поскольку вирусы гриппа быстро поражают охлажденный организм, необходимо избегать переохлаждений – одеваться соответственно погоде, сократить время, проведенное на улице в холодный период года. Следует ограничивать контакты с больными людьми.

Чтобы поддерживать «боевое» состояние организма, полезно употреблять фрукты и овощи, богатые витаминами, вести активный образ жизни, полностью отказаться от вредных привычек. Дома и на рабочем месте нужно делать влажную уборку и частое проветривание.

Во время эпидемии гриппа врачи рекомендуют избегать мест с большим скоплением людей (театры, кино, общественный транспорт, торговые центры и т.д.). При необходимости – использовать защитную маску.